the new dimension of trainingwellnessrelaxfun
serve aiuto? contattaci
calcola la tua bmi
L’indice di massa corporea BMI (acronimo Inglese di Body Mass Index) è un parametro che consente di stabilire se il proprio peso rientra nella norma o se ne discosta.
i nostri corsi
6 sale cosi con oltre 40 ore settimanali di programmazione per allenarci e divertirci insieme.
9.30-10.15 GINNASTICA POSTURALE
9.30-10.15 WBS POSTURAL
10.30-11.30 ACQUAGYM
12.45-13.15 WBS POSTURAL
12.45-13.30 FUNCTIONAL
18.00-18.45 STEP
18.15-18.45 WBS POSTURAL
18.00-18.45 TRIFORM
19.00-19.45 PILATES
19.00-19.45 FITBOXE
21.00-22.30 KEN JITSU
9.30-10.15 GINNASTICA DOLCE
10.30 -11.15 ACQUATONE
12.30-13.30 ACQUAGYM
12.45-13.45 TAD 0-13 BODYWEIGHT CONDITIONING
12.45-13.30 TRIFORM
17.45-18.30 GIOCO KARATE
17.45-18.30 TRIFORM
18.30-19.30 KARATE
18.15-19.00 PILOXING
19.15-20.15 ZUMBA
19.00-20.00 FUNCTIONAL TRAINING
19.30-20.30 INDOOR CYCLING
18.00-20.00 MATTEXP OPENCLASS
20.15-21.00 TAD 0-13 STRENGHT
19.30-21.00 KARATE/KARATE AGONISTI
19.00-20.00 Body Pump LESMILLS
21.15-22.30 QI GONG
7.00-8.00 MATTEXP
9.30-10.15 PILATES
10.30-11.15 TAI CHI
10.30-11.15 TOTAL BODY
11.30-12.15 QI GONG
12.40-13.40 YOGA
12.45-13.45 INDOOR CYCLING
18.15-19.00 WBS POSTURAL
18.15-19.00 FIT MOVING
19.00-20.00 INDOOR CYCLING
19.00-19.50 TOTAL BODY
19.00-20.00 TAD 0-13 BODYWEIGHT CONDITIONING
20.00-20.45 YOGA
20.00-20.45 TRIFORM
21.00-22.00 KEN JITSU
9.30-10.15 GINNASTICA POSTURALE
9.30-10.15 WBS POSTURAL
10.30-11.25 ACQUAGYM
12.45-13.15 WBS POSTURAL
12.45-13.15 ADDOMINAL/LEG POWER
17.45-18.30 GIOCO KARATE
18.15-19.00 ENERGY FIT
18.30-19.30 KARATE
18.30-19.15 TRIFORM
18.00-20.00 MATTEXP OPENCLASS
20.15-21.00 TAD 0-13 STRENGHT
19.15-20.15 REAX CHAIN
18.00 -18.45 ACQUAGYM
19.30-20.30 INDOOR CYCLING
19.30-21.00 KARATE/KARATE AGONISTI
19.15-20.00 SOFT PILOXING
7.00-8.00 MATTEXP
9.30-10.30 YOGA
9.30-10.15 GINNASTICA POSTURALE
10.30-11.15 ACQUAGYM
12.45-13.30 WBS POSTURAL
17.15-18.00 CROSSFIT/FUNZIONALE
18.15-19.00 BODYPUMP
18.15-19.00 WBS POSTURAL
18.00-19.00 ZUMBA
19.15-20.15 FIT BOXE
19.00-21.00 KARATE AGONISTI
21.15-22.30 T'AI CHI CH'UAN
10.00-11,00 INDOOR CYCLING
11.00-11.55 BODY PUMP LESMILLS
11.00-11.45 ACQUAGYM
la nostra sala pesi
1800 metri quadrati per soddisfare tutte le esigenze e le metodologie di allenamento.
skorpion summer lounge
Grazie ad oltre 1000 mq di superficie polivalente, la nostra area estiva è capace di ospitare qualsiasi tipo di evento.
i nostri campi
Due nuovi campi da calcetto, un campo da Padel ed un campo da Squash coperti e riscaldati, più un campo da Beach Volley esterno.
